maio 24, 2021 | Diversos
Dia 26 de maio é marcado por combate à doença
Geralmente silenciosa e com grande possibilidade de levar à cegueira, o glaucoma é uma doença que atinge os olhos e é causada pelo aumento gradual da pressão ocular. Para alertar a população sobre a importância do diagnóstico precoce da doença, em 26 de maio é lembrado o Dia Nacional de Combate ao Glaucoma.
Médico oftalmologista da Unimed Campo Grande, Dr. Luiz Fernando Taranta Martin, diz que aproximadamente três milhões de brasileiros são acometidos pela doença. “Em torno de 1 ½ a 3% da população mundial, brasileira e campo-grandense possui glaucoma. Se fizermos o cálculo baseado em 1 ½, estamos falando de cerca de 3 milhões de brasileiros e, só em Campo Grande, seria em torno de 15 mil pessoas”, pontua.
Estudos mostram que a maior incidência do glaucoma ocorre em pessoas com idade superior a 40 anos, com alto grau de miopia, negros, orientais, além de portadores de diabetes e hipertensão arterial.
Apesar de existir vários tipos da doença, segundo Dr. Luiz, as mais comuns são o glaucoma de ângulo estreito, de ângulo fechado e o de ângulo aberto. “Dentre esses três tipos, o glaucoma de ângulo aberto é o mais comum entre os brasileiros, representando cerca de 80% dos casos”, destaca.
O especialista alerta que para prevenir a doença é fundamental passar por consultas periódicas com um oftalmologista. “O glaucoma não apresenta sintomas, por isso o paciente não percebe que a pressão do olho está aumentada. Então, o diagnóstico só pode ser feito durante as consultas oftalmológicas de rotina, que devem ser realizadas anualmente”, enfatiza.
Com o diagnóstico em mãos o médico pode prescrever o tratamento mais adequado. “Temos três opções de tratamento para o glaucoma, que podem ser feitos com colírio, através de laser- normalmente realizados nos consultórios, lembrando que esse não deve ser confundido com a cirurgia a laser, e os cirúrgicos, sendo que o oftalmologista é quem decide o método mais eficaz para cada paciente”, explica Dr. Luiz Taranta.
A boa notícia é que existem casos reversíveis do glaucoma. “Em algumas situações é possível reverter o aumento da pressão ocular com tratamento cirúrgico em até 100% da tendência de aumento, no entanto, a perda visual que o glaucoma já havia gerado não é reversível. O que é possível fazer é melhorar um pouco essa perda, mas grande parte dela fica como uma sequela”, explica o médico.
Ele reforça a importância de ter uma data para lembrar as pessoas do quão necessário é o diagnóstico precoce. “É muito importante que a gente chegue antes dessa lesão ocular ocorrer e isso só é possível através do diagnóstico precoce. Por isso, todo esse movimento e campanha sobre o glaucoma é justamente para isso, para alertar as pessoas para a necessidade dos exames de rotina, para que haja o diagnóstico precoce e possibilite tratar a doença antes de gerar qualquer tipo de sequela”, finaliza.
maio 24, 2021 | Diversos
Dia 24 de maio comemora-se o Dia Nacional do Café. Brasil é segundo maior consumidor da bebida no mundo
Que tal um cafezinho? Nesta segunda-feira (24.05) comemora-se o Dia Nacional do Café. A bebida é uma paixão do brasileiro, com sabor e aroma específicos que despertam e melhoram o humor e a disposição. O Brasil é o segundo maior consumidor de café no mundo, perdendo somente para os Estados Unidos, conforme a Associação Brasileira da Indústria de Café (Abic).
Em 2020, aponta a Abic, o consumo no país cresceu 1,34%, ou seja, 21,2 milhões de sacas, entre café torrado, moído e solúvel, uma média de 4,79 kg por pessoa. Isso mostra que o item continua sendo prioridade para consumidores, com taxa de 97% de penetração nos lares, de acordo com os dados da Associação.
Outro fator observado nos últimos anos pela Abic foi um aumento na procura por cafés especiais. “A pandemia teve um reflexo direto nisso, já que os cafés especiais trazem benefícios para a saúde, ou seja, fazem bem para o corpo, para a mente e para o convívio em sociedade. Notamos uma grande procura em nossas lojas”, comenta a coordenadora regional de Marketing do Fort Atacadista, Rafaellen Duarte.
E qual é a melhor maneira de preparar o cafezinho de todos os dias? O barista Welligton Lacerda explica que cada pessoa tem um gosto, uma preferência para saborear a bebida e, portanto, não existe regra.
“Dependendo da questão social, o preparo do café hoje em dia varia do tradicional coador de pano, aquele da casa da avó, de papel, cafeteiras elétricas ou máquinas expressas. Mas, independente de como é feito, o importante é o sabor, e isso é muito pessoal”, ressalta.
Uma dica importante na hora de preparar o café é a temperatura da água. Welligton recomenda utilizar a água filtrada e aquecida, não fervente, pois a tendência é que ela acentue o gosto amargo do café. “A recomendação é que a água esteja na temperatura média entre 91 a 96 graus para um bom café ou utilizá-la antes de ferver”, sugere.
Atuante na prática há cerca de 8 anos, o barista aperfeiçoou a técnica após morar em Lisboa. “Os europeus também amam café, existe uma cafeteria praticamente em cada esquina, mas quase não consomem café coado e sim outros métodos, como a prensa francesa”.
Ele detalha ainda sobre os tipos de café existentes e mais conhecidos pelo público, como o expresso, mais concentrado; o cafè latte, café ao leite, clássico, com leite vaporizado e expresso, coberto por espuma de leite; cappuccino; mochaccino, composto por chocolate, expresso, leite vaporizado e chantilly; e o macchiato, feito com uma camada de leite cremoso, expresso e leite vaporizado por cima.
Proprietário de uma cafeteria expressa de rua, o Gato Preto Café, o barista ensina como incrementar a bebida para diferenciá-la no dia a dia. “A dica é utilizar itens que normalmente temos em casa, como a canela, que faz toda a diferença no sabor; a calda de chocolate no fundo do copo; e substituir o leite integral tradicional por leite de coco”, conclui.
Tipos de Grãos
A chef de cozinha, professora de gastronomia e barista Patrícia Grimm Ayres destaca sobre os tipos de grãos existentes para comercialização. “Temos vários tipos de grãos, mas basicamente classificamos e encontramos no mercado os dois principais: café Robusta e o café Arábico. Cada um desses grãos gera cafés de sabores e características bem diferentes”, explica.
Já sobre a diferença entre o café de coador e o expresso, a profissional ressalta que o expresso é mais “forte”, pois quando se usa a pressão para extrair o café, retiram-se os óleos essenciais do café que é onde está o sabor. E no café coado é como um “chá” e o sabor é mais suave.
“Mas isso não indica se um método é melhor que o outro ou se um é mais gostoso que o outro. São métodos diferentes apenas. Os dois são ótimos. E a escolha do método de preparo depende de cada pessoa”, observa. Por fim, a barista aponta a importância de usar um grão de café de qualidade para o preparo.
“Uma dica é usar um grão de café de qualidade e sempre escaldar o filtro e o recipiente onde você irá coar o café. Outra dica de ouro é preparar somente a quantidade de café que vai ser consumida na hora ou no máximo na hora seguinte”, finaliza Patrícia.
Sugestões para incrementar o café
– Salpique canela em pó no café pronto ou mexa o café com um pedaço de canela;
– Coloque calda de chocolate no fundo do copo;
– Salpique chocolate em pó no fundo do copo;
– Derreta um pouco de chocolate em barra no fundo do copo;
– Substitua o leite integral tradicional por leite de coco.
Onde encontrar – Nas lojas do Fort Atacadista, rede de atacarejo do Grupo Pereira, os consumidores que gostam de café podem encontrar variedades de produtos e marcas nacionais e internacionais, como o Starbucks, em cápsulas, grãos, torrados e moídos, além da facilidade no pagamento, com o Vuon Card.
Em Campo Grande, as lojas do Fort Atacadista cumprem todas as medidas de prevenção contra o coronavírus e funcionam de segunda a sábado, das 7h às 22h, e aos domingos, das 8h às 20h, nos seguintes endereços:
Loja 89 – Parati – Rua da Divisão, 1208
Loja 78 – Tiradentes – R. Antônio Bicudo, 112 – Jardim São Lourenço
Loja 170 – Coronel Antonino – R. São Borja, 586 – Vila Rica
Loja 77 – Shopping Norte Sul Plaza – Av. Pres. Ernesto Geisel, 2300
Loja 76 – Getúlio Vargas – Av. Pres. Vargas, 1336 – Papa João Paulo II
Loja 180 – Guanandi – Av. Pres. Ernesto Geisel, 501 – Jardim Jacy
Loja 100 – Moreninhas – Av. Gury Marques, 4855
maio 21, 2021 | Diversos
Especialista conta que doenças da tireoide não tem como ser evitadas, mas podem ser diagnosticadas precocemente e controladas
O diagnóstico e os nomes das doenças podem até assustar, mas é importante saber que dá para serem controladas, podendo levar uma vida normal, por isso a necessidade de ir periodicamente ao médico. As doenças na tireoide são muito frequentes, tanto que na próxima terça-feira (25) é celebrado o Dia Internacional da Tireoide.
Segundo o Ministério da Saúde, a data foi criada com o objetivo de promover a conscientização, o entendimento dos problemas da tireoide e dos desafios enfrentados pelas pessoas, em nível internacional.
Estudante de medicina, Renata Felício conta que descobriu um hipotireoidismo recentemente, no meio do ano passado (2020), durante exames de rotina. “Descobri durante o acompanhamento com o nutricionista, vi a alteração e logo em seguida busquei um endocrinologista”.
A jovem relata que por ser estudante de medicina, já ter estudado sobre essa doença e saber que o prognóstico é bom, quando recebeu a notícia “foi tranquilo, porque sabia que era só tomar o remédio que estava tudo bem. Já para minha mãe, que não entendia a doença, foi um pouco assustador”.
“Mas tem um outro lado também, apesar de ter sido tranquilo lidar com a notícia, foi uma surpresa. Eu me achava saudável e nunca tinha associado os sintomas da queda de cabelo e cansaço, que me incomodam, à um problema na tireoide”, completa.
Para o tratamento, Renata explica que ela precisa tomar “o hormônio em forma de comprimido para o resto da vida, já que a tireoide não consegue mais produzir de forma eficiente o que meu corpo precisa. E para mim essa é a parte mais desafiadora, porque preciso ter consciência de que preciso disso para o resto da vida. É uma readaptação de vida, necessária”, conclui a acadêmica.
Renata ainda ressalta que o diagnóstico precoce foi muito importante para ela, pois fez com que os sintomas não evoluíssem. “Se eu tivesse descoberto depois, não fizesse acompanhamento e exames de rotina, eu estaria pior”.
Médica endocrinologista da Unimed Campo Grande, Dra. Ana Carolina Wanderley Xavier enfatiza que “no caso das doenças tireoidianas, a maioria pode ser relacionada à autoimunidade ou às neoplasias. Não tem como ser evitadas, mas podem ser diagnosticadas precocemente e controladas, mantendo em equilíbrio a disfunção”.
A médica ainda explica o que é a tireoide, quais são as doenças, problemas causados pela alteração na tireoide e sintomas. Confira:
O que é a tireoide e qual sua função?
A tireoide é uma glândula que fica na região anterior do pescoço e produz hormônios tireoidianos, o T3 e o T4, que interferem em todo o funcionamento do organismo.
As doenças da glândula são muito frequentes? Quais são e por que ocorrem?
Sim, as doenças da tireoide são muito frequentes, dentre elas: hipotireoidismo, hipertireoidismo, tireoidites agudas e subagudas, nódulos de tireoide e câncer.
Cada uma das doenças tem causa específica, podendo ser autoimune, por uma causa infecciosa, neoplásica ou até genética.
Quais problemas podem ser causados com as alterações da tireoide?
As alterações da tireoide podem causar problemas a curto prazo, como os sintomas relacionados ao seu mau funcionamento, e a longo prazo, como doenças cardíacas, osteoporose, problemas psiquiátricos, hepáticos, hematológicos, renais, dentre outros.
Quais sintomas podem indicar uma disfunção da glândula?
Os sintomas dependerão do que a doença altera. Nos casos em que há alteração no funcionamento da glândula, pode-se encontrar hipotireoidismo ou hipertireoidismo.
No primeiro, o paciente pode sentir mais cansaço, sono, desânimo, tristeza, pele seca, queda de cabelo, dores no corpo. Já no hipertireoidismo, como o organismo todo está funcionando a mais, encontramos irritabilidade, emagrecimento, aumento do número das evacuações, insônia, palpitação, tremores, dentre outros.
Nas tireoidites infecciosas, além dos sintomas de tireotoxicose (excesso de hormônios na circulação), também pode haver sintomas inflamatórios, como dor na região anterior do pescoço, dor de garganta e ouvidos e febre.
Na presença de nódulos de tireoide a maioria é assintomática, porém, a presença de nódulos pode apresentar no paciente uma rouquidão, dificuldade para engolir e até mesmo o surgimento de um caroço no pescoço.
Em várias situações ocorre também o bócio, que é o aumento da glândula. Pode estar presente no hipotireoidismo, hipertireoidismo ou nódulos.
maio 21, 2021 | Diversos
Campo Grande (MS) – Curso presencial com o tema “Educação Física escolar: reflexões sobre a prática” será ministrado pela Fundação de Desporto e Lazer de Mato Grosso do Sul (Fundesporte), por meio da Unidade Pedagógica e de Formação (UPF), em Chapadão do Sul, de 28 a 30 de maio. O público-alvo são profissionais, acadêmicos de Educação Física e demais interessados, do município e região, em obter conhecimentos específicos nesta área.
Por conta da Covid-19, medidas sanitárias serão cumpridas com rigor durante as aulas. As inscrições são gratuitas e devem ser realizadas até 27 de maio no Portal de Cursos de Capacitação da Fundesporte, por meio da plataforma virtual corporativa da Fundação Escola de Governo de Mato Grosso do Sul (Escolagov). As vagas são limitadas.
A capacitação terá como ministrante o professor mestre em Educação pela Universidade Federal de Mato Grosso do Sul (UFMS), Rubens Silva Arguelho, e o professor especialista em Gestão de Pessoas pela Faculdade Campos Elíseos, Rodrigo Barbosa de Miranda. Os temas abordados serão Educação Física e a Base Nacional Comum Curricular (BNCC); práticas corporais de esportes de invasão, de raquete, lutas, ginástica e dança, jogos e brincadeiras.
A programação terá início na sexta-feira (28), a partir das 19 horas, com a cerimônia de abertura, no anfiteatro do Centro Estadual de Educação Profissional Arlindo Neckel, localizado na Avenida Paraná, 2.390, bairro Sibipiruna. A solenidade terá participação de autoridades municipais e servidores da Fundesporte.
No mesmo local serão ministradas as aulas teóricas no sábado (29), das 8 às 12 horas e das 14 às 18 horas. O domingo (30) será dedicado à parte prática da capacitação, com aulas na Quadra Sibipiruna. O endereço é Rua São José dos Pinhais, esquina com a Rua Itaúna, sem número, também no bairro Sibipiruna.
Certificados com carga horária de 20 horas/aula serão emitidos no final do evento aos participantes que tiverem 75% de frequência no curso cadastrado. A emissão poderá ser feita por meio da plataforma online de cursos. Mais informações pelo telefone (67) 3323-7225 (ligação ou WhatsApp).
O evento tem a realização do Governo do Estado, por meio da Fundesporte, em parceria com a Prefeitura Municipal de Chapadão do Sul, via Secretaria de Cultura e Esporte, e Conselho Regional de Educação Física da 11ª Região (Cref11/MS). O apoio é do Centro Estadual de Educação Profissional Arlindo Neckel.
maio 20, 2021 | Diversos
Campo Grande (MS) – Com 16 anos de existência, o Costa Rica pode garantir, já nesta quinta-feira (20) à noite, o título inédito do Campeonato Sul-Mato-Grossense de Futebol Profissional Série A, em pleno Estádio Universitário Pedro Pedrossian (Morenão). A equipe da região Norte do estado, a duas rodadas do fim, lidera de forma isolada o hexagonal final, com 19 pontos e, de modo geral, tem a melhor campanha no Estadual. A competição tem o apoio do Governo do Estado, por intermédio da Fundação de Desporto e Lazer de Mato Grosso do Sul (Fundesporte).
A Cobra do Norte visita o Comercial em Campo Grande, às 21 horas, pela nona e penúltima rodada da fase final, e pode pisar no gramado já com o troféu assegurado. Isso porque seus adversários diretos na briga pelo título, Operário e Dourados, ambos com 14 pontos (cinco a menos que o líder), jogam mais cedo, às 15 horas e precisam obrigatoriamente vencer seus compromissos.
O Galo alvinegro enfrenta o Aquidauanense no Morenão e o time douradense recebe o lanterna União/ABC no Estádio Municipal Fredis Saldivar (Douradão). Qualquer empate ou derrota de Operário e Dourados dá o título ao Costa Rica. Já em caso de triunfo dessas equipes, a Cobra do Norte precisa apenas empatar com o Colorado à noite.
Com apenas uma derrota até agora, somadas a primeira fase e a final, a agremiação costa-riquense tem a melhor campanha do Campeonato Sul-Mato-Grossense. Além do único revés, a equipe tem 12 vitórias e três empates. A Cobra do Norte fez do Estádio Municipal Laerte Paes Coelho (Laertão) sua fortaleza. Dentro de casa, o clube não sabe o que é perder: de oito partidas, venceu sete e empatou uma. Com o título antecipado ou não, a equipe do Bolsão pode manter essa invencibilidade em seus domínios na décima e última rodada do hexagonal final, quando recebe o União/ABC.
Até então, o Costa Rica também é dono da melhor defesa, com cinco gols sofridos e o segundo melhor ataque, tendo anotado 29 gols, um a menos que a ofensiva operariana. Destes, 14 (48,3% dos gols) foram marcados pelo atacante Joãozinho, artilheiro disparado da competição e também recordista nesta temporada brasileira, entre todos os campeonatos estaduais e regionais.
A duas rodadas do fim, confira como está a classificação do hexagonal final:
| Classificação |
P |
J |
V |
E |
D |
GP |
GC |
SG |
| 1 – Costa Rica EC |
19 |
8 |
6 |
1 |
1 |
15 |
3 |
12 |
| 2 – Operário FC |
14 |
8 |
4 |
2 |
2 |
11 |
8 |
3 |
| 3 – Dourados AC |
14 |
8 |
4 |
2 |
2 |
8 |
6 |
2 |
| 4 – EC Comercial |
9 |
8 |
2 |
3 |
3 |
9 |
11 |
-2 |
| 5 – Aquidauanense FC |
7 |
8 |
2 |
1 |
5 |
8 |
9 |
-1 |
| 6 – CE União/ABC |
4 |
8 |
1 |
1 |
6 |
6 |
20 |
-14 |
Legenda: P – pontos ganhos; J – jogos disputados; V – vitórias; E – empates; D – derrotas; GP – gols pró/feitos; GC – gols contra/sofridos; SG – saldo de gols
Lucas Castro – Fundação de Desporto e Lazer de Mato Grosso do Sul (Fundesporte)
maio 20, 2021 | Diversos
Lançada em março, a campanha tem o objetivo de arrecadar doações para garantir o tratamento nutricional de mais 1.600 crianças
Em dois meses, a Organização humanitária Fraternidade sem Fronteiras (FSF), alcançou mais de R$183 mil em doações destinadas ao combate à desnutrição de mais 1.600 crianças acolhidas em Madagascar, África. A quantia é o equivalente, até o momento, a 90% da meta, que é a de alcançar R$ 200 mil. A arrecadação faz parte da Campanha SOS Madagascar, lançada de forma virtual, no dia 18 de março, com o objetivo de dar continuidade ao tratamento nutricional dessas milhares de crianças.
As crianças são acolhidas do projeto Ação Madagascar, da Fraternidade sem Fronteiras, localizado na ilha ao sul da África, um dos cinco países mais pobres do mundo. No total, 70% da população deste país estão abaixo da linha da pobreza e quase metade das crianças menores de 5 anos sofrem de desnutrição.
“Agradecemos todos que nos ajudaram com a campanha até agora. Falta pouco para alcançarmos a meta e sabemos que a necessidade é ainda muito maior que o número, e será de extrema importância para manter o tratamento dessas crianças, que vivem uma das piores crises humanitárias do mundo, e acolher muitas outras”, comenta a gerente de Comunicação, Marketing e Relacionamento da Fraternidade sem Fronteiras, Marcele Aroca Camy.
O tratamento nutricional é demorado, lento e caro. “A fórmula nutricional encareceu. O dólar subiu, o preço do leite também, além dos custos de importação dos alimentos até Madagascar”, explica a nutricionista e responsável pela implementação da fórmula nutricional da Organização Mundial da Saúde (OMS) no projeto Ação Madagascar, Claudete Chiapini.
As doações podem ser feitas a partir de R$ 25 por meio do link: https://fraternidadesemfronteiras.colabore.org/sosmadagascar/single_step
Projeto Ação Madagascar – Desde 2017, a Fraternidade sem Fronteiras trabalha no combate à desnutrição nesta região. No último ano, colaboradores da Organização encontraram comunidades em estado de emergência nutricional e outras com a classificação faminto, quando há mais de 30% de desnutrição moderada ou grave. A FSF oferece, em 11 Centros de Acolhimento, atendimentos médicos e mais de 6 mil refeições diárias. Desde o início da pandemia provocada pela Covid-19, o número de refeições dobrou.
Sobre a Fraternidade sem Fronteiras – A FSF é uma Organização humanitária e Não-Governamental, com sede em Campo Grande (MS) e atuação brasileira e internacional. A instituição possui 68 polos de trabalho, mantém centros de acolhimento, oferece alimentação, saúde, formação profissionalizante, educação, cultivo sustentável, construção de casas e ainda, abraça projetos de crianças com microcefalia e doença rara.
Todos os trabalhos são mantidos por meio de doações e principalmente pelo apadrinhamento. Com R$ 50 mensais é possível contribuir com um projeto e fazer a diferença na vida de muitas pessoas. Mais informações podem ser obtidas pelo site www.fraternidadesemfronteiras.org.br
Viviane Freitas – Assessora de Imprensa da Organização humanitária Fraternidade sem Fronteiras
