jan 22, 2022 | Diversos
A paralisia de Bell (um tipo de paralisia do nervo facial) é o enfraquecimento repentino ou paralisia dos músculos em um lado da face devido à disfunção do 7º nervo craniano (nervo facial). Este nervo move os músculos faciais, estimula a salivação e as glândulas lacrimais, permite que os dois terços frontais da língua detectem os gostos e controla um músculo que envolve a audição.
Essa condição também pode ser chamada de paralisia facial periférica e é causada por uma inflamação do nervo da face, que é o responsável por levar os comandos do cérebro até a região, permitindo os movimentos. Essa inflamação do nervo da face, por sua vez, pode ser ocasionada por infecções virais (como o cobreiro e a herpes) e também por condições imunológicas, em que o sistema de defesa do organismo acaba por atacar o próprio corpo.
“Em grande parte dos casos, a paralisia facial periférica costuma regredir sem tratamento, à medida que o inchaço do nervo regride espontaneamente. O mesmo acontece com os recém-nascidos que apresentam sinais da doença, quando ocorre compressão do nervo facial durante o trabalho de parto”, afirma a neuropediatra, Dra. Maria Martins Maldonado.
Ela também explica, que a paralisia facial periférica pode acometer homens e mulheres de qualquer idade. A incidência costuma ser maior depois dos 40 anos e pouco comum na infância e na adolescência. Ao que tudo indica, os casos se tornam mais frequentes em pessoas com história familiar da doença (predisposição genética), durante o terceiro trimestre da gravidez e na primeira semana após o parto, nos portadores de diabetes e de infecções respiratórias, como gripes e resfriados.
Entre os sintomas de paralisia de Bell, podemos destacar:
– dor atrás do olho;
– fraqueza nos músculos de um dos lados da face;
– dificuldade em piscar, fechar o olho, sorrir e enrugar a testa;
– dificuldade em sentir o gosto de algumas comidas;
– olho seco;
– salivação excessiva, que escorre dos lábios;
– problemas ao mastigar a comida;
– sensibilidade aos sons altos;
– dor na parte de trás da orelha;
– sensação de que a face está torcida em direção a um dos lados;
– problemas de dicção; e
– dor de cabeça.
De modo geral, a paralisia de Bell é uma condição temporária, em que o paciente se recupera após alguns dias ou meses. No entanto, como os efeitos estéticos da paralisia de Bell podem ser devastadores, tratamentos feitos com medicamentos podem ajudar a diminuir o tempo de duração da paralisia de Bell. A fisioterapia também pode ser uma boa opção para acelerar a recuperação do paciente.
jan 22, 2022 | Diversos
Outback tem ótimas opções de pratos para a estação mais quente do ano
No verão, com as temperaturas mais altas, a tendência é que o nosso corpo prefira alimentos mais leves, refrescantes e de fácil digestão, afinal eles ajudam a manter a reposição de água e sais minerais no organismo.
Nesse contexto, o Outback oferece em seu menu pratos cuja base são saladas e vegetais. Uma opção é a Caesar Salad (R$24,90), que é uma combinação de alface, queijo Grana Padano, os queridos croutons Outback e molho Caesar. Já a Salada Da Casa (R$24,90) é servida com alface, tomates-cerejas, pétalas de cebola roxa, mix de queijos, croutons Outback e molho à escolha do cliente.
Para aqueles que preferem pratos que vêm acompanhados de carne branca, as opções são a Grilled Chicken Caesar Salad (R$ 47,90), que é um suculento peito de frango grelhado servido sobre a clássica Caesar Salad, ou ainda a El Rancho Salad (R$ 47,90), um peito de frango grelhado e macio sobre uma combinação de alface, cenoura, repolho roxo, mix de queijos, bacon e tiras de tortillas crocantes servido com o exclusivo molho Barbecue Ranch, no estilo dos ranchos australianos.
Espera Digital
Para facilitar a ida ao restaurante e entregar uma experiência completa ao cliente, agora é possível colocar o nome na lista de espera digital mesmo antes de chegar ao restaurante, até antes de sair de casa, ou até reservar uma mesa no Outback de forma online. Ao utilizar o benefício, o cliente pode acompanhar o status de evolução de sua posição na lista de espera e, assim que a mesa estiver pronta, receberá um aviso via SMS.
jan 17, 2022 | Diversos
Você costuma sentir dores nas mãos e nos pés?
Diferentemente do que muita gente pensa, nem sempre o sofrimento nas articulações é sintoma de artrite.
Pode ser tenossinovite.
Trata-se de uma doença que provoca inchaço e dor na região do tendão.
E é bem comum, viu?
Só no Brasil, são em média 150 mil casos por ano.
A dor é insuportável.
Só quem tem sabe do que estamos falando.
Dependendo do caso, a pessoa pode ficar até sem mexer a área machucada.
Além desse sintoma, a tenossinovite também apresenta vermelhidão na pele.
Caso você perceba esses sinais, procure um médico.
Quanto mais rápido o diagnóstico, mais fácil o tratamento.
Entenda: a doença atinge o tendão, que é responsável por unir os músculos e ossos das mãos e dos pés.
Primeiro vem a dor, depois o inchaço e depois a falta de sensibilidade na região.
Nos piores casos, pode causar até febre.
As mulheres são as mais propensas a esse tipo de problema.
No entanto, os homens não estão livres.
Atletas, por exemplo, têm grande chance de desenvolver esse mal, principalmente quando a atividade física exige muito o uso das mãos.
Para você ter ideia, há vários casos de dentistas que sofrem ou sofreram com tenossinovite.
Mas não pense que a doença só ataca as mãos e os pés.
Os pulsos, os tornozelos, a sola do pé e os calcanhares também podem sofrer.
Há alguns fatores que causam a doença, como:
– A inflamação de Quervain, que atinge os tendões dos polegares da mão.
– Movimentos repetitivos
– Lesões
Para tratar, é aconselhável o consumo de anti-inflamatórios naturais (gengibre e cúrcuma, por exemplo), exercícios terapêuticos e banhos que alternam a água morna com alecrim e água fria.
Este é um canal de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.
jan 15, 2022 | Diversos
Além de prática, receita é saborosa e saudável
Nunca é demais ter na manga uma boa opção de prato para almoços e jantares. Melhor ainda é quando a receita é prática e rápida de fazer, o que ajuda até os que têm uma rotina de vida mais agitada.
Adepta da praticidade e de um cardápio saudável, Talita Vanessa Akamine da Silva, colaboradora da Unimed Campo Grande, tem o prato perfeito para indicar: abobrinha recheada com peixe branco.
“É um ótimo prato para jantares, algo leve e saboroso. Amo peixe e abobrinhas, os dois ingredientes são versáteis e conseguimos fugir do óbvio quando o assunto é alimentação saudável”, conta.
Rica em minerais e vitaminas como potássio, selênio, zinco, cobre, manganês e vitaminas E, A e C, a abobrinha além de saborosa combina com várias receitas e diversos alimentos. Vale ressaltar que, por ser rica em potássio, o alimento ainda auxilia na prevenção de cãibras.
Abobrinha recheada com peixe branco
Ingredientes
– 100 gramas de peixe branco (tilápia)
– abobrinha
– 1 tomate
– 1 limão
– 1 ramo de brócolis
– 2 dentes de alho
– 1/2 cebola
– 1 pequena porção de broto de feijão (a gosto)
– Azeite e sal
Modo de preparo
– Corte o peixe em cubos, adicione o limão, sal e alho (deixe marinar por aproximadamente 10 minutos)
– Corte o tomate, cebola e o brócolis em cubinhos
– Parta a abobrinha ao meio e retire o seu miolo
– Adicione azeite e sal na abobrinha, logo coloque os cubos do peixe intercalando com os legumes
– Regue com um fio de azeite
– Cubra a abobrinha com papel alumínio e leve ao forno por 10 minutos (temperatura de 250ºC)
– Retire o alumínio deixando por mais 15 minutos no forno
– Após a retirada, adicione broto de feijão e aproveite
Dica: pode substituir o peixe por frango ou carne moída.
jan 7, 2022 | Diversos
Antes de encerrar a primeira semana do ano, o Hemocentro Coordenador convoca os doadores de sangue para auxiliar na reposição dos estoques de sangue dos tipos: O+, O-, A- e B-.
Além de atender os doadores durante todo o dia nesta sexta-feira (07), sem intervalo para almoço, o Hemosul informa que abrirá as portas em período integral também neste sábado (08), como forma de suprir a demanda, pois o sábado anterior caiu no primeiro dia do ano.
Além da pandemia, as doenças respiratórias deixam o doador inapto enquanto doente. Outro ponto que precisa de atenção são as vacinas contra Covid-19, que deixam o doador inapto à doação por um determinado período: Coronavac são 48h e Astrazeneca, Pfizer e Janssen um intervalo de 7 dias.
O Hemosul segue tomando todas as medidas de biossegurança para garantir um ambiente saudável aos doadores, como: álcool gel, uso obrigatório de máscara, limpeza frequente dos ambientes, distanciamento das cadeiras de espera e coleta.
São requisitos básicos para doação de sangue: ter entre 16 a 69 anos; menores de idade precisam estar acompanhados do responsável legal; estar bem alimentado e bem de saúde; pesar 55kg ou mais; homens podem doar até quatro vezes ao ano com um intervalo mínimo de dois meses, e mulheres podem doar até três vezes ao ano com um intervalo mínimo de três meses.
Outras dúvidas podem ser esclarecidas através do site www.hemosul.ms.gov.br ou mesmo nas redes sociais do Hemosul: @hemosulms
jan 6, 2022 | Diversos
Para ajudar o cidadão a recuperar seus documentos pessoais perdidos, os Correios oferecem o serviço Achados e Perdidos. Criada há mais de 30 anos, a solução tem como objetivo encurtar o tempo e reduzir o custo da busca por documentos.
Os Correios receberam em suas agências mais de 94 mil documentos perdidos, somente em 2020. Em anos anteriores, quando não havia isolamento social, a média era superior a 170 mil. Os documentos encontrados podem ser entregues em qualquer unidade dos Correios ou em caixas de coleta de correspondências localizadas em todo o país. Em Mato Grosso do Sul, 236 documentos aguardam retirada na agência central dos Correios em Campo Grande.
No site dos Correios, é possível verificar se o documento foi encontrado e em qual agência está disponível para retirada. Para recuperá-lo, o cidadão deve apresentar outro que comprove sua titularidade e pagar o valor de R$ 5,95 pelo serviço.
Os documentos só poderão ser entregues aos proprietários ou seus representantes legais, devidamente reconhecidos. Caso seja constatado que o documento perdido está em uma cidade diferente da qual o proprietário se encontra, é possível fazer uma solicitação para que o mesmo seja enviado à agência mais próxima. Já os documentos não procurados pelos respectivos titulares, são devolvidos aos órgãos emissores.
Balcão do Cidadão – O serviço Achados e Perdidos é mais uma conveniência disponível nas agências dos Correios. A empresa já presta vários serviços ao cidadão, como a emissão, regularização e alteração de CPF; emissão de certificado digital; e entrada no seguro por acidente de trânsito (DPVAT). Por meio da iniciativa Balcão do Cidadão, os Correios estão ampliando a parceria com instituições públicas e privadas para a oferta de serviços e outras conveniências em suas agências. É uma oportunidade para órgãos públicos e empresas que querem potencializar a prestação de multisserviços, por meio da infraestrutura e da capilaridade das unidades de atendimento da estatal.
