maio 2, 2023 | Diversos
Além da predisposição genética, alguns estímulos externos contribuem com o desenvolvimento da doença
A asma é uma doença inflamatória, no geral, de origem imunoalérgica, que causa inflamação das vias aéreas e o aumento da secreção pelos próprios brônquios, levando a desenvolver vários sintomas respiratórios, principalmente tosse, falta de ar, chiado no peito e dificuldade para respirar. Além disso, durante as crises, podem surgir alergias, como rinite e irritação de pele.
Além da predisposição genética, alguns estímulos externos contribuem com o desenvolvimento da doença, como alteração de temperatura, vírus, bactérias, poluição, fumaça de cigarro e, principalmente desencadeantes alérgicos, como poeira, pólen, ácaros, cheiros como de perfume, produtos químicos, produtos para cabelos, dentre outros.
Normalmente, a doença começa na primeira infância, com diferentes fases, mas há casos em que ela aparece somente na fase adulta.
“Apesar de ser uma doença crônica, que não tem cura, a pessoa que tem a doença não precisa tomar medicação sempre. Como ela é uma doença que tem fases de maior ou menor intensidade, muito por conta dos fatores externos, o tratamento medicamentoso vai variar de acordo com a necessidade e prescrição médica”, pontua Dr. Henrique Ferreira de Brito, pneumologista da Unimed Campo Grande, que esclarece outras dúvidas frequentes. Confira!
Como evitar as chamadas crises asmáticas?
Para evitar as crises de asma, é preciso, em primeiro lugar, ter diagnóstico preciso da doença, depois, identificar o tipo de asma e a gravidade dela. Com isso, é prescrito o tratamento mais adequado para cada paciente.
Além disso, é bom estar sempre atento aos fatores ambientais, como já citados, e que podem desencadear as crises, não fumar nenhum tipo de tabaco (cigarro, narguilé, cigarros eletrônicos e outros) e manter o calendário vacinal em dia.
Tratamentos
Inicialmente, o tratamento é não medicamentoso, o chamado “educação ambiental”. Também é realizado teste de alergia no paciente, que identifica possíveis estimulantes de quadros respiratórios, como mofo, ácaro, pelo de animais, dentre outros.
Um fator importante é manter a limpeza do quarto e do ambiente de trabalho, essencial para a renovação do ar.
Já os tratamentos medicamentosos, se baseiam em terapias anti-inflamatórias, como bronco dilatadores. É importante entender que cada paciente recebe a prescrição de tratamento mais adequada para o seu caso, e nós avaliamos cada paciente para prescrever a dose, a composição de um ou mais bronco dilatadores, a necessidade de associação de anti-inflamatórios, tipo de antialérgicos, tudo isso para evitar que o paciente tenha crises.
Quem tem asma pode praticar atividade física?
“Essa pergunta é muito comum, e a resposta é ‘pode e deve fazer’, mas para isso, o paciente precisa ter consciência da sua condição, tratar a asma de acordo com a orientação do seu médico e só assim iniciar uma atividade física”, explica Dr. Henrique.
O que fazer em ataques de asma?
As crises de asma podem apresentar alguns sintomas: temperatura acima de 37 graus, batimento cardíaco acima de 110 e falta de ar.Caso alguém que você conheça, incluindo crianças, tenha uma crise de asma, existem algumas ações possíveis para controlar a situação:
-Tente manter a calma para não deixar a pessoa em crise mais ansiosa
-Se estiver em lugar fechado, busque abrir janelas e ventilar o espaço ou até levar a pessoa para fora
-Sugira que a pessoa incline o tronco para frente e coloque as mãos nos joelhos
-Oriente a pessoa a respirar devagar e expirar
-Se a pessoa tiver remédios próprios para esse momento, dê o remédio na proporção indicada anteriormente pelo médico
-Caso a pessoa não melhore, busque atendimento médico
-Se for você que tiver o ataque de asma, tente seguir os passos da mesma forma.
No entanto, existem raros ataques graves e os sintomas são um pouco diferentes: pele azulada, indicando falta de oxigênio no sangue, respiração curta, queda de pressão arterial e/ou da frequência cardíaca, exaustão, confusão mental. Diante de qualquer um desses sintomas, é necessário levar a pessoa para o pronto-socorro.
Meio século de história
Já são cinco décadas de uma história escrita pelas mãos de médicos cooperados, colaboradores, clientes e pessoas que acreditam na Unimed Campo Grande. Esses 50 anos de existência, lutas e conquistas serão celebrados no dia 12 de maio, data em que é reforçada a trajetória do nascimento de um novo conceito em saúde para nosso estado.
Inúmeros desafios foram enfrentados, mas diversas conquistas foram alcançadas para que hoje a cooperativa médica chegasse à posição de maior plano de saúde de Mato Grosso do Sul. Desde a sua criação, em 1973, os propósitos da Unimed CG continuam sendo a busca constante por cuidado, crescimento e inovação, a fim de proporcionar a melhor assistência à saúde aos seus beneficiários e ser um porto seguro aos médicos cooperados, para que exerçam sua profissão com autonomia e, assim, continuem dialogando de forma democrática os rumos da saúde. Isto é a base do nosso cooperativismo, focado fundamentalmente no ser humano.
abr 22, 2023 | Diversos
Cenas da história do livro “As Duas Vidas de Celeste” serão apresentadas para o público neste sábado, durante a noite de autógrafos da obra
Quando lemos um livro, os personagens ganham rostos e vozes em nossa imaginação. Quando as obras são adaptadas para filmes e peças teatrais, temos a oportunidade de conhecê-los em “carne e osso”, muitas vezes anos depois do lançamento original. Mas e se lançamento e adaptação pudessem acontecer simultaneamente? Foi o que idealizou a escritora e apaixonada por teatro Isabel Fiorese, que lança amanhã (22) o romance “As Duas Vidas de Celeste”, juntamente com esquetes de cenas da própria obra, a partir das 19h, no Espaço SAE.
“A ideia de juntar a arte da literatura com a arte teatral veio do desejo de ver meus personagens ganharem vida. Com a história para o livro pronta, eu não queria fazer um lançamento comum, queria fazer uma coisa diferente, então imaginei que se apresentasse esses trechos para as pessoas elas se sentiriam mais motivadas a conhecer a história inteira”, conta Isabel. A obra se passa simultaneamente em duas épocas, no século 18 e no século 20, e acompanha personagens de uma família que se cruzam nesses dois momentos diferentes, com inspiração na doutrina espírita.
“Eu quis escrever uma história que retratasse a Lei da Ação e Reação, ou seja, que atitudes plantadas em outras épocas acabam refletindo no presente. As pessoas trazem dentro de si o que elas construíram durante a existência do espírito imortal, e como cada uma lida com esses aprendizados reflete se isso se tornará uma coisa positiva ou negativa, aprendendo com seus erros e acertos e evoluindo sempre”, explica a autora.
Foto elenco esquetes As Duas Vidas de Celeste_crédito Arquivo Pessoal
O romance conta a trajetória de uma família que viveu no século 18, cujo patriarca era um coronel dono de uma grande usina de cana-de-açúcar, cuja mão de obra era escrava. Essa mesma família reencarna no século 20, trazendo em seu seio alguns dos antigos escravos. “Fui criando os personagens e fiquei pensando: se eles tivessem se conhecido em outra vida, como seria?”, define Isabel. A escrita do livro durou cerca de seis meses, e com a história pronta foram mais quatro meses de ensaios para ter tudo pronto para o lançamento. Isabel, que assina seu primeiro projeto como diretora teatral, também estará em cena no palco. “Como eu também sou a autora, ficou fácil colocar a personalidade de cada um no elenco, porque eu conhecia profundamente os personagens do romance”, detalha.
O romance recebeu convite para integrar a Bienal Internacional do Livro, que neste ano acontece no Rio de Janeiro, no mês de setembro, e Isabel conta que já está em negociação para levar as esquetes para três cidades de MS, Três Lagoas, Dourados e Bonito. Serão apresentadas durante o lançamento algumas cenas da história, mas quem quiser saber o final terá de ler o livro. “As esquetes serão só uma amostra”, adianta a autora.
Serviço: O livro “As Duas Vidas de Celeste”, da escritora e diretora teatral Isabel Fiorese, publicado pela Life Editora, será lançado amanhã, dia 22 de abril, a partir das 19h, juntamente com esquetes teatrais da obra, no Espaço SAE – Saúde, Arte e Espiritualidade, que fica na Rua Laguna, nº 83 – Bairro Cabreúva. A entrada será gratuita, mas vouchers disponíveis na Livraria Arquitécnica garantem os lugares, que são limitados.
mar 25, 2023 | Diversos
Para acabar com o estigma, dia 26 deste mês é celebrado o Dia Mundial de Conscientização da Epilepsia
A epilepsia é uma condição em que o paciente tem predisposição em apresentar crises epiléticas, que são sintomas neurológicos causados pelo funcionamento anormal de uma determinada área do cérebro.
“Dependendo da área do cérebro afetada, as manifestações clínicas serão diferentes, mas o tipo mais comum é aquele em que o paciente cai no chão, perde a consciência e tem abalos da musculatura dos membros superiores e inferiores, e, junto a isso, pode haver salivação excessiva”, explica Dra. Aline Marques da Silva Braga, neurologista e especialista em epilepsia da Unimed Campo Grande.
A médica ressalta que um dos maiores problemas enfrentados pelos pacientes com a doença é o preconceito. “Há um estigma entorno da doença, mas é importante dizer que a maioria das pessoas com epilepsia tem uma capacidade cognitiva absolutamente normal”, defende.
Para mudar este cenário, no dia 26 deste mês, é celebrado o Dia Mundial de Conscientização da Epilepsia.
Diagnóstico
Segundo Dra. Aline, o diagnóstico de epilepsia baseia-se no histórico clínico de cada paciente, naquilo que ele próprio conta e no que o familiar presencia durante a crise. “Além disso, quando uma pessoa já teve duas ou mais crises, podemos estabelecer o diagnóstico de epilepsia, sendo que os exames vão nos ajudar a definir os subtipos da doença”, explica a médica.
Tratamento
O tratamento é prescrito sempre de acordo com o subtipo da doença e pode ser:
– Medicamentoso: o paciente toma diariamente a medicação prescrita, visando prevenir novas crises.
– Cirúrgico: na minoria dos casos, existe a indicação cirúrgica.
Qualidade de vida
A especialista lembra que alguns hábitos podem contribuir para uma vida com mais qualidade e longe de crises. “Tomar a medicação prescrita de forma correta, manter uma alimentação saudável, praticar atividade física e ter uma boa noite de sono. Todos esses hábitos, associados, farão com que ocorra menor quantidade de crises epiléticas e que o paciente tenha uma vida com mais qualidade”, enfatiza.
Para ajudar uma pessoa em convulsão epiléptica, a Associação Brasileira de Epilepsia (ABE) orienta ter calma e seguir algumas dicas:
– Coloque a pessoa de lado e com a cabeça elevada para que não sufoque com a saliva. Não tente segurar braços e pernas.
– Apoie a cabeça sobre algo macio para protegê-la. Não tente abrir a boca da pessoa, nem inserir nada.
– Localize objetos que possam machucar a pessoa e afaste-os. Retire óculos e afrouxe roupas apertadas.
– Monitore o tempo. Se a crise durar mais de 5 minutos ou se repetir, ligue para a emergência.
– Acompanhe a pessoa até que ela acorde. Em caso de ferimentos ou de primeira crise na vida, também chame a emergência.
mar 21, 2023 | Diversos
Data, comemorada nesta terça-feira (21), foi instituída pelo Unicef
Em um mundo cercado por telas e muitas atividades, brincar é ainda mais fundamental na vida de uma criança. No Dia Mundial da Infância, comemorado nesta terça-feira (21), a pedagoga e psicóloga Maísa Colombo Lima afirma que “o brincar é tudo para uma criança”.
Diante da importância do brincar na vida de uma criança, a professora do curso de Psicologia da Estácio afirma que é necessário propor atividades que incentivem as crianças a falar de sentimentos e a desenvolverem o sistema cognitivo.
“A interação social é importantíssima para elas, bem como o brincar, principalmente na faixa etária de cinco a seis anos. Elas precisam muito do grupo. Por isso, é importante brincar junto, promover brincadeiras que envolvam outras crianças, marcar um encontro com os amiguinhos apenas para brincar. É disso que as crianças precisam”, afirma Maísa.
De acordo com a pedagoga e psicóloga, o brincar envolve descoberta, curiosidade, emoção, interação e conhecimento. Brincar é um momento único e singular.
“O brincar não é brincadeira, é coisa séria. Devemos incentivar a criança a brincar, desenvolver o emocional, o criar, o investigar. A criança precisa disso”, reforça a professora da Estácio.
Maísa explica, ainda, que o brincar no contexto familiar é importante para o desenvolvimento saudável da criança. Já o uso de tecnologia é, praticamente, inevitável, mas requer cuidados.
“A tecnologia faz parte da nossa sociedade, hoje é impossível pensar a infância sem a influência dos aparelhos eletrônicos. O que precisamos refletir é como será feito a supervisão do contato da criança com o mundo tecnológico. A criança está em desenvolvimento e o cérebro necessita de estímulos recebidos do ambiente externo, então muito tempo nas telas pode sim trazer riscos, pois a criança precisa de interação com o mundo para favorecer seu desenvolvimento”, afirma.
Sugestões para brincar
Para quem tem dificuldade em pensar em brincadeiras, a pedagoga e psicóloga lembra que não são necessários brinquedos caros e estruturados. A dica é criar um ambiente aconchegante: monte um cantinho da leitura, colagem, potes descartáveis para jogos de encaixe.
Muitos jogos podem ser feitos: boliche com garrafas descartáveis, fantoche de meia, jogo da velha com tampinhas, forca, caça ao tesouro, o que é o que é, mímica, pular corda, esconde e esconde, seu mestre mandou, entre outras.
Para os maiores, os jogos de tabuleiro são uma excelente dica. Vale jogar dama, dominó, quebra-cabeça, uno.
Patrícia Belarmino – Credito da Foto: Crianças – Freepik
mar 17, 2023 | Diversos
Observar os sintomas é essencial para saber quando procurar atendimento médico
Nas últimas semanas o Hospital Unimed Campo Grande registrou aumento significativo no número de atendimento no Pronto Atendimento Pediátrico, principalmente por casos suspeitos ou confirmados de dengue e doenças respiratórias.
Diante disso, providências já estão sendo tomadas para diminuir o tempo de espera e para que todos os pacientes recebam atendimento médico adequado, entre elas, a divulgação em tempo real de uma lista de médicos pediatras com vagas disponíveis em seus consultórios, através do link http://bit.ly/Pediatria_UnimedCG, para casos de crianças que apresentam sintomas mais leves.
A diretoria do hospital ressalta que segue todos os protocolos e orientações do Ministério da Saúde referente ao atendimento dos pacientes, incluindo a classificação de risco dos mesmos, além disso, conta com equipes completas de médicos e enfermeiros classificadores, focados no atendimento desses pacientes.
Para preservar a saúde de pacientes e de seus acompanhantes, a cooperativa médica orienta o uso de máscaras de proteção tanto em unidades hospitalares como em consultórios e que se evite levar mais de um acompanhante para o atendimento.
Quando levar as crianças ao Pronto Atendimento?
Apesar da preocupação constante quando se trata da saúde dos filhos, especialmente dos bebês e crianças, é preciso manter a calma para agir da melhor maneira. Mas quando saber se vale uma consulta com o pediatra em seu consultório ou se é hora de buscar atendimento em um Pronto Atendimento?
O melhor a ser feito, incialmente, é observar os sintomas apresentados pelos pequenos. Em situações que exigem maior atenção e a procura pelo Pronto Atendimento Pediátrico é indicada, a criança pode apresentar:
– Diarreia e vômitos com sinais de desidratação
– Lábios e língua seca, diminuição e escurecimento da urina e olhos fundos
– Prostração e apatia mesmo sem febre
– Respiração rápida ou com esforço
– Febre que não cede após três dias, ou febre baixa que deixa a criança muito abatida
– Tosse persistente, ou com ruídos respiratórios de início abrupto
– Traumas e quedas, cortes grandes ou que não param de sangrar, além de perda da consciência e desmaios
– Sonolência, vômitos e dor de cabeça após o trauma
– Reações alérgicas que além de manchas e coceira, levam à dificuldade para respirar
– Queimaduras
– Intoxicação por medicamentos ou outras substâncias
mar 16, 2023 | Diversos
A hora do sono é tão importante que neste mês é celebrado o Dia Mundial do Sono
O sono é tão importante para a saúde das pessoas quanto outros bons hábitos, como alimentação saudável e a prática de atividade física regular. Quem dorme bem, além de ter mais disposição para realizar as atividades cotidianas, certamente tem uma vida com mais qualidade, e isso inclui a saúde física, mental e social. A hora do sono é tão importante que no dia 19 de março é celebrado o Dia Mundial do Sono.
Dr. José Carlos Rosa Pires de Souza, psiquiatra e especialista em medicina do sono da Unimed Campo Grande, explica que dormir mal implica em muitos prejuízos para a saúde.
“A falta de uma boa noite de sono, do sono de qualidade, afeta a saúde das pessoas de várias maneiras, os relacionamentos sociais são bastante afetados pelos distúrbios do sono, além disso, prejudica a memória, a concentração, podem surgir dores corporais, irritabilidade, entre outros problemas”, pontua o médico.
Segundo o especialista, “é durante o sono que acontece a solidificação da memória e o fortalecimento do sistema imunológico do corpo”.
Como dormir melhor?
O sono é um momento de repouso, reparação e relaxamento e para dormir melhor é importante ter o hábito de aplicar a higiene do sono, tirando tudo que possa servir de distração ou que atrapalhe esse momento.
Dr. José Carlos elenca algumas dicas importantes na hora de dormir:
– Deixe o quarto escuro
– Mantenha o ambiente silencioso
– Evite fatores de distração, como TV e celular
-Mantenha a temperatura do local agradável
-Evite ingerir cafeína (café, tereré, chimarrão e energéticos), principalmente depois das 12 horas
O médico lembra que ano notar dificuldade para dormir que perdure por várias semanas é hora de procurar ajuda profissional. “S você sofre de algum distúrbio do sono, não estiver dormindo bem há vários dias, o melhor a fazer é procurar um especialista, pois ele com certeza verá o tratamento mais adequado para ajudar você a dormir melhor”.
