ago 20, 2020 | Diversos
A pandemia da Covid-19 trouxe a recomendação para o isolamento social, em que as famílias devem permanecer em suas casas e sair somente para o que for necessário. Com a orientação, é necessário buscar novas alternativas de atividades e, hoje, com os serviços de streamings, não faltam opções de entretenimento.
Além de produções audiovisuais para fazer divertir e emocionar, há conteúdos informativos em formato de série que podem servir de aprendizado e inspiração. Para isso, a Cassems criou uma lista de seriados documentais.
72 animais perigosos
A série, dirigida por Bob Brisbane, se dedica em mostrar espécies de animais selvagens, peçonhentos e com presas fortes da América Latina. Com destaque para a fotografia e presença de especialistas da biologia, a produção é uma boa pedida para aqueles que se interessam em saber mais sobre os mistérios da natureza.
O universo
Do History Chanel, dirigido por Erik Thompson, a série mistura animações com ideias e teorias sobre fenômenos da astronomia, depoimentos de profissionais da área e estudos de diversas maravilhas celestiais.
História: direto ao assunto
A série documental explica, em vídeos curtos, histórias sobre o avanço da ciência, movimentos sociais e descobertas que mudaram o mundo. Com infográficos, imagens de arquivos e uma narração fácil de entender, os episódios fazem a história ser um pouco mais divertida.
Anne Frank: vidas paralelas
A obra, dirigida por Sabina Fedeli e Anna Migotto, aborda a tragédia do holocausto com base no diário de Anne Frank que foi e é, até hoje, uma grande porta voz do momento triste que foi a Segunda Guerra Mundial e se tornou um exemplo de coragem e força para diversas pessoas. Também, o documentário entrelaça as histórias de cinco outras sobreviventes do regime nazista.
O código Bill Gates
Com a direção de Davis Guggenheim, a série de entrevistas e imagens de arquivos com Bill Gates e Melinda Gates conta sobre a criação da Microsoft, os percalços vividos pelo casal frente a vida pessoal e profissional e a filantropia da Fundação Bill e Melinda Gates.
Natureza discreta
Dirigida por Mike Coulter, a série fala sobre animais de pequeno porte, em ecossistemas diferentes, alguns pouco conhecidos, que lutam para sobreviver e escapar de seus predadores.
Street food: América Latina
Dos mesmos criadores de “Chef’s Table”, a série documental visita seis cidades para mostrar a sua gastronomia, com sabores e cheiros característicos, em Oaxaca, localizada no México, Buenos Aires, Salvador, La Paz, Bogotá e Lima.
Curta essa, com Zac Efron
A série tem um formato parecido com os clássicos programas de viagem do Discovery Channel. No seriado, o ator Zac Efron viaja para descobrir coisas novas sobre o mundo, como o fato de que é possível assar um pão na areia de uma região vulcânica da Islândia ou ter acesso gratuito à água gaseificada em Paris.
Bebês em foco
Com a produção de Jane Root, a série aborda o primeiro ano de vida de um bebê, que é repleto de conquistas e descobertas. A questão é explorada por meio da rotina de um grupo de 15 bebês filmados durante um ano e as informações dadas por 36 especialistas em primeira infância.
Esportes do mundo
Essa série documental fala sobre as mais perigosas e inusitadas práticas esportivas ao redor do mundo, com uma contextualização sobre as comunidades e culturas das quais elas fazem parte.
ago 17, 2020 | Diversos
De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), os casos de câncer no Brasil devem crescer 70%, até 2038. Outro estudo, liderado pela International Agency for Research on Cancer (Agência Internacional de Pesquisa sobre o Câncer), estima que um a cada cinco homens e uma a cada seis mulheres no mundo desenvolverão a patologia.. Assim, é mais do que essencial quebrar alguns mitos que rondam a doença. O médico oncologista que atua no Hospital Cassems de Campo Grande, Fabrício Colacino, desmistifica algumas questões.
Alimentos cozidos em forno de micro-ondas provocam câncer?
“Mito. Alimentos cozidos em forno de micro-ondas não causam câncer, há não ser que sejam esquentados em recipientes que emitam partículas. Então, se usar recipientes adequados para o forno de micro-ondas, não tem problema algum e não está relacionado à formação de câncer. Mas, se usar vasilhas de materiais como plástico, que possam expelir essas partículas, isso pode estar contribuir para uma agressão ao organismo, mas nada fisicamente comprovado”.
Viajar de avião ou ficar sempre perto de torres de energia aumenta o risco de câncer?
“Mito. Estudos científicos foram realizados e nenhum deles comprovou que a presença de celular ou torres de celulares que emitem radiação, ou mesmo andar de avião, possam contribuir para a formação de tumores”.
Anemia transforma-se em leucemia?
“Mito. Anemia não causa leucemia, mas ela pode estar presente no quadro clínico de um paciente com leucemia”.
Encontrei um nódulo no meu pescoço. É câncer de tireoide?
“Mito. Nódulo no pescoço normalmente está relacionado à adenomegalia, ou seja, a popularmente chamada íngua, são linfonodos aumentados, normalmente é ligada à uma inflamação e não ao câncer. Portanto, é necessário uma investigação maior para todo nódulo que se apresenta na região cervical. Mas nem sempre se conclui como tumor. Na verdade, na minoria das vezes”.
O câncer tem cura?
“Verdade. O câncer tem cura e, com um grande número de ferramentas surgindo nessa área, a Medicina têm conseguido levar os pacientes à cura na maioria dos casos. A estatística de melhora para o câncer já foi de menos de 50%. Hoje, conseguimos um quadro de mais de 60%, com medidas mais eficazes, como tratamento medicamentoso, tecnologias e aparelhos que ajudam a equipe médica a trabalhar com mais eficácia. Também traz menos sequelas, menos sofrimento e uma chance de recuperação muito alta para o paciente, principalmente quando o diagnóstico é precoce”.
ago 14, 2020 | Diversos
O local de trabalho pode ser um ambiente de fácil transmissão de doenças respiratórias, como o novo coronavírus. Com o contato diário e constante entre pessoas e o compartilhamento de documentos, equipamentos e materiais, é possível que o vírus se espalhe facilmente. Neste momento de pandemia, algumas medidas de prevenção a possíveis contaminações podem ajudar.
A médica infectologista Márcia Dal Fabbro explica que, o primeiro cuidado, ao chegar no local de trabalho, deve ser em relação ao registro de ponto. “Aquele é um ambiente em que as pessoas batem o dedo ao entrar na empresa. Então, logo após colocar a sua digital, é preciso passar álcool 70% nas mãos. Antes de começar a trabalhar, lavar bem e limpar a mesa mais de uma vez ao dia”.
Além da mesa, a infectologista explica que também é interessante higienizar os materiais de maior contato do trabalhador, como o mouse e teclado do computador, por exemplo. “Para objetos, o álcool 70%, em gel ou líquido, é suficiente para promover a desinfecção”.
Outro ambiente de fácil proliferação de bactérias, conforme apontado por Márcia, e para o qual se deve ter cuidado, é o banheiro. “É preciso ter todos os cuidados de higiene e em manipular alguns ítens, como a descarga, em que todos colocam as mãos. Também, o trinco da porta. É preciso lavar bem as mãos todas as vezes”.
Ainda, a infectologista recomenda para a precaução com os objetos de uso pessoal do funcionário. “Xícaras, copos e toalhas devem ser de uso particular. Ou, no caso, optar pelos descartáveis. Assim, evitamos a proliferação do vírus”.
Para funcionários que se alimentam no trabalho, a cautela neste momento deve ser redobrada, segundo a médica infectologista. “Nos refeitórios, deve-se evitar tossir ou falar próximo aos alimentos, no momento de se servir. Ao conversar, é possível que o indivíduo solte gotículas e contamine o alimento”.
Por último, Márcia salienta para que funcionários com qualquer manifestação suspeita no organismo, não frequentem o ambiente laboral. “O colaborador que manifestar qualquer sintoma que possa remeter à Covid-19 deve permanecer em casa, para não possibilitar a contaminação dos colegas de trabalho”.
ago 11, 2020 | Diversos
De acordo com os profissionais de saúde, os hábitos em prevenção são a melhor estratégia para evitar o AVC
Segundo o Ministério da Saúde, anualmente, 100 mil pessoas morrem em todo o país, em decorrência do Acidente Vascular Cerebral (AVC). O acidente ocorre quando há uma lesão no cérebro, por entupimento das artérias, provocando a paralisia da área cerebral que ficou sem circulação sanguínea apropriada.
De acordo com o neurologista Renato Lima Ferraz, que atua no Hospital Cassems Campo Grande, existem dois tipos de AVC: o isquêmico e o hemorrágico. “No primeiro, há a obstrução ou redução do fluxo sanguíneo em uma artéria cerebral, causando falta de circulação no seu território vascular. E, ainda, no segundo, se dá pela ruptura espontânea de um vaso, com extravazamento de sangue para o interior do cérebro”.
Para o AVC, existe um quadro de maior incidência, de acordo com a idade, conforme explica Renato. “O acidente vascular cerebral afeta pessoas, normalmente, acima de 40 anos, mas pode afetar crianças e jovens, também. A maioria das incidências estão relacionadas aos hábitos em saúde da pessoa”.
Em relação aos hábitos diários, o neurologista orienta para práticas que beneficiem a saúde. “É necessário eliminar as altas cargas de gordura e carboidratos da alimentação e praticar atividades físicas diariamente. Além disso, abandonar alguns comportamentos prejudiciais ao organismo, como fumar, por exemplo”.
O acidente vascular cerebral possui alguns sintomas, segundo Renato. “Os sinais que encontramos em pacientes que sofrem um AVC são paralisia dos braços ou pernas, desequilíbrios, dores de cabeça e desvio da rima do lábio, que se entorta para um lado ou para o outro, além da dificuldade de fala”.
O neurologista salienta que em um episódio de AVC, o protocolo imediato deve ser de levar a pessoa à uma unidade de atendimento emergencial. “Ao levar a pessoa para o pronto atendimento, haverá uma equipe treinada para prestar a assistência necessária, tanto de Enfermagem, quanto de médicos”.
Ele explica, também, que a ideia não é buscar o controle da doença, mas promover a saúde, como um todo. “Para que não ocorra um episódio de acidente vascular cerebral, é importante que o paciente esteja ao lado do profissional de saúde, realizando todas as orientações que colocamos à disposição dele”.
—
ago 6, 2020 | Diversos
Pesquisa de universidade aponta o aumento expressivo de quadros depressivos nos últimos meses
A pandemia da Covid-19, decretada em março deste ano, trouxe mudanças para a vida de muitas pessoas. A orientação para o isolamento social, todas as novas regras em prevenção à saúde e o afastamento entre as pessoas trouxeram um “novo normal”, em uma maneira diferente de se viver, acarretando consequências, também, para a saúde mental.
Segundo pesquisa da Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ), em um estudo via questionário on-line durante os dias 20 de março e 20 de abril, que contou com a resposta de 1.460 pessoas de 23 estados, os relatos de sintomas de transtornos da mente estão aumentando em escala preocupante durante os últimos meses. As ocorrências de sintomas de depressão dobraram.
O psiquiatra Leonardo Fabrício Gomes Soares explica que a depressão já é uma patologia prevalente no mundo inteiro. “A doença é marcada por uma tristeza, rebaixamento de humor, sensação de falta de energia, falta de prazer em atividades que antes lhe eram interessantes. O paciente, geralmente, descreve que gostava muito de determinada atividade e hoje não tem mais prazer em fazê-la”.
De acordo com o psiquiatra, o quadro depressivo também pode ser acompanhado por algumas alterações do organismo. “O sono e o apetite podem ser alterados, tanto para mais, quanto para menos. É muito comum que a pessoa deprimida não durma, ou passe a ter excesso de sono. Que coma muito, ou, também, passe a comer menos”.
Outro sintoma que pode ocorrer e, conforme explica Fabrício, é preciso ter atenção redobrada para isso, são as ideações suicidas. “Talvez, esse seja o sintoma de maior gravidade, que são os pensamentos relacionados à morte. Os estudos mostram que um dos maiores fatores de risco para o suicídio é possuir um transtorno mental e dentre eles, a depressão tem grande destaque”.
Para o psiquiatra, a primeira maneira de agir, pensando na prevenção, é conversar sobre o assunto e trazer o conhecimento sobre os transtornos mentais para perto da sociedade. “À partir do momento em que os pacientes enxergam que essas patologias não são algo absurdo e tão distante da realidade, eles começam a aceitar de forma mais natural, que possam estar passando por um momento desses”.
ago 4, 2020 | Diversos
O uso dos sacramentais é uma das práticas religiosas menos compreendidas de modo adequado pelos católicos.
Embora façam parte da vida na Igreja desde o início do cristianismo, os sacramentais são vistos por muita gente, de forma errônea, como uma espécie de “superstição”. Acontece que, de fato, uma grande quantidade de católicos, ao longo dos séculos, tem usado os sacramentais de modo supersticioso por falta de compreensão do seu verdadeiro sentido: em vez de instrumentos da graça de Deus, eles são tratados como objetos “mágicos”, coisa que não são.
Os sacramentais servem para enriquecer a nossa vida espiritual, não para prejudicá-la. Eles foram instituídos pela Igreja para incentivar em nós um relacionamento cada vez mais profundo com Cristo e para nos ajudar a focar na santificação de cada parte da nossa vida, inclusive nas mais singelas e cotidianas. Os sacramentais são extensões dos sete sacramentos e nos ajudam a enxergar e acolher a graça de Deus no nosso dia-a-dia.
Um lugar onde os sacramentais são especialmente poderosos é o lar. Se os usarmos com espírito de fé, os sacramentais podem nos distanciar de perigos espirituais e nos inspirar a viver uma vida santa, dedicada a Deus na prática de cada dia.
Os três sacramentais que mencionamos a seguir, se forem usados adequadamente, podem dar um novo impulso espiritual ao nosso lar:
A água benta
A água benta tem o duplo significado de nos lembrar do nosso batismo e simbolizar a limpeza espiritual. É usada inclusive em exorcismos: o diabo não suporta a água benta porque é inteiramente impuro, imundo para toda a eternidade. Ela evoca a água que fluiu do lado de Cristo, símbolo do batismo, e traz à mente o dia da derrota do diabo: a crucificação de Cristo para nos redimir do pecado e nos oferecer a salvação.
Um antigo costume era fixar recipientes com água benta em algumas paredes da casa: podiam ser simples copos de louça, em cuja água benta cada morador da casa tocava antes de fazer o Sinal da Cruz, acolhendo assim a bênção de Deus. Era frequente que esses recipientes simples, porém dignos, estivessem fixados perto das portas, de modo que as pessoas recorressem a eles ao saírem e retornarem à casa, ou dentro dos quartos dos membros da família, como convite a se manterem sempre puros e próximos de Deus. A água benta também ficava sempre ao alcance quando se desejava de modo especial afastar as influências do maligno.
O sal abençoado
Também é um antigo costume manter em casa um pequeno recipiente de sal abençoado. É preciso pedi-lo ao pároco, embora hoje em dia muitos padres não estejam mais familiarizados com esta prática. De fato, o sal abençoado é hoje um sacramental muitas vezes negligenciado. Apesar disso, ele representa uma poderosa arma contra o mal, conforme o texto usado na sua bênção de acordo com o Ritual Romano: o sal abençoado é descrito como símbolo de saúde para a mente e o corpo daqueles que o utilizam porque tem o sentido de nos livrar da impureza e nos proteger dos ataques malignos. O próprio Cristo nos exorta, no Evangelho, a ser sal da terra e luz do mundo.
O crucifixo
Outro sacramental muito poderoso, e que é encontrado com mais frequência em nossas casas, é o crucifixo. Ele não apenas nos recorda o grande Amor de Deus para conosco, mas também é uma das armas principais contra os inimigos espirituais. O crucifixo é a derrota de Satanás e o sinal de tudo o que ele despreza. O recomendável é ter um crucifixo em cada cômodo de casa, para meditar o mais possível no imenso sacrifício que Jesus fez por nosso amor e para a nossa redenção, além de nos encorajar a ser fiéis a Deus nas horas de tentação.
Lembre-se também de pedir a um sacerdote que abençoe os seus crucifixos.
Bônus: o escapulário
Um dos mais conhecidos sacramentais da Igreja é particularmente poderoso e inspirador: o escapulário de Nossa Senhora do Carmo. A respeito dele, você encontra uma explicação abrangente e fácil neste artigo:
