Poucas pessoas realmente sabem o que acontece com o nosso corpo quando tomamos um copo do coca-cola.
E a razão para tal é que a bebida destrói os ossos das crianças, comprometendo o seu desenvolvimento até a fase adulta. Ela também é prejudicial aos adultos mas seus efeitos devastadores são mais fortes nas crianças, pois o refrigerante “dissolve” os nutrientes do corpo que seriam usados para fortalecer a criança como por exemplo os seus dentes e ossos.
Confira o passo a passo.
1. Nos primeiros 10 minutos:
Você já ingeriu quase 10 colheres de chá de açúcar, o que equivale a 100% da quantidade diária recomendada pelos nutricionistas. Você só não vomita porque o ácido fosfórico mascara o seu sabor.
2. 20 minutos depois:![]()
O seu fígado tenta transformar toda essa quantidade de açúcar em gordura.

3. 40 minutos mais tarde:
Suas pupilas se dilatam, sua pressão arterial sobe e os receptores de adenosina de seu cérebro são bloqueados, o que impede que você tenha sono.

4. 45 minutos mais tarde:![]()
É neste momento que seu corpo aumenta a produção de dopamina, o que estimula os centros de prazer do seu cérebro.

5. Em até 60 minutos:![]()
O ácido fosfórico “prende” o cálcio, o magnésio e o zinco no seu intestino grosso, provocando um aumento em seu metabolismo.

6. Em 60 minutos:![]()
Você também vai eliminar o cálcio, o magnésio e o zinco que deveriam ir para seus ossos, junto com água e sódio.

7. Com pouco mais de 1 hora![]()
Você vai ter eliminado toda a água que ingeriu com a Coca-Cola e começar a ter um “choque de açúcar”. Você pode se tornar mais lento para certos afazeres e mais irritado.

Então pense duas vezes antes de oferecer coca-cola a uma criança.
Assista ao vídeo: