Caminhada Orientada estimula melhorar qualidade de vida
Bela Vista (MS) – A equipe do NASF continua realizando o Programa Caminhado Orientada nos ESF – do município. Na manha desta terça-feira (13-09) os pacientes do ESF – Thirson Loureiro aproveitaram o período da manha, para realizar mais uma caminhada, acompanhado pelos profissionais da secretaria de saúde.
As caminhadas sempre com orientação de profissionais; como a professora Nayhara Machado Xavier – profissional de educação física e a fisioterapeuta e coordenadora do NAS Ana Paula Pinheiro de Melo, Valeria Ferreira e Elizangela.
O objetivo do programa é inserir a prática da atividade física em pessoas com predisposição a doenças cardíacas e metabólicas, reduzindo as morbi-mortalidades cardiovasculares e visando a inclusão social, autoestima, melhora da saúde e da qualidade de vida da população.
O Projeto esta acontecendo a mais de 8 meses, onde os profissionais da equipe fazem uma caminhada e exercício com o grupo. Também e realizado aferição arterial, relaxamento e alongamento, as caminhadas acontecem duas vezes por semana das 7:30 as 8:30.